豆乳クッキー/豆乳クッキーダイエットの体験談8

今までも何種類かのダイエット商品を試してきましたが、一時的には体重が減るのですが結局リバウンドしたり、特にショックだったのがバストが大幅に減ってしまった事でした。

豆乳クッキーをインターネットで見つけた時に、豆乳なら大豆イソフラボンも含まれているだろうと思い、２０代最後のダイエットにチャレンジしてみました。

家で過ごす時は夕飯、友達と外食の予定がある時は昼食にクッキーをコップ2杯の豆乳と一緒に食べました。

3日目くらいから体重が落ち始め、9日目には-4kg、しかも期待通りバストはキープ！！このままリバウンドしない様、続けていこうと気持ち良く決心できました。

心も体もメリハリ美人になりたいです。（東京都　トモクマさん）

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